Физическое воспитание детей в семье
Воспитание у детей основных двигательных качеств

Определение показателей сердечно-сосудистой и дыхательной систем у школьников

Для определения пульса (частоты или ритма сердечных сокращений) используют пальпаторный метод. Для этого указательный, средний и безымянный пальцы накладывают на лучевую артерию так, чтобы отчетливо ощущать пульс.

Частоту дыхания можно определять визуально, так как у детей отчетливо видны движения грудной клетки при вдохе и выдохе.

Артериальное давление измеряют с помощью специального прибора - сфигмоманометра. На руку накладывают манжетку и накачивают в нее воздух. Потом воздух постепенно спускают. В определенный момент через фонендоскоп будут слышны тоны - удары порции крови о стенку артерии. Первый звук соответствует максимальному (систолическому) давлению, а последний - минимальному (диастолическому). Разница между этими двумя показателями называется пульсовым давлением. По нему можно судить о реакции ребенка на выполняемые нагрузки.

Пульс у ребенка в возрасте 1 года колеблется в пределах 100-130 в 1 мин. Артериальное давление у детей 1-4 лет меняется незначительно и составляет: максимальное 90-100 мм рт.ст., минимальное 54-56 мм рт.ст. В возрасте 5-7 лет эти показатели составляют соответственно 96 мм рт. ст. и 58 мм рт.ст. Пульс же с возрастом постепенно снижается. У ребенка 2 лет он равен 90-120, 3-5 лет 72-100 в 1 мин.

По Международном системе единиц (СИ) артериальное давление измеряют в килопаскалях (кПа). 1 кПа=1 мм рт.ст. х 0.1333.

катушки к пускателям по договору.
Первые сюжетные игры малышей
Обучение игровым видам спорта
© Наши Крохи
Развитие и воспитание ребенка, детские игры, спортивные упражнения с ребенком
Карта сайта: [1] [2] [3] [4]